Kräuterwanderung und Vollwertgruppe in Gundelsheim

Auch in diesem Jahr 2019 bietet Ines Schmitt wieder Veranstaltungen an:

Kräuterwanderung mit Workshop

Die Gundelsheimerin Ines Schmitt läd auch dieses Jahr wieder zu einer Kräuterwanderung in der Gemeinde ein. Diese steht unter dem Motto “Wilde Kräuter entdecken, kennenlernen und verwenden”. Was gibt es für Heilkräuter entlang des Weges und auf der Wiese? Wofür kann ich sie verwenden? Wir sprechen über wichtige Heilpflanzen des Frühjahres, aber auch Geschichten aus alten Zeiten gibt es zu erzählen. Nach unserem Rundgang werden wir in der Küche des Rathauses verschiedenes aus Kräutern herstellen und dies dann natürlich auch gemeinsam genießen. Wir treffen uns am:

Samstag, den 27. April 2019 von 14:30Uhr – 18:00Uhr, Treffpunkt am Teig des Bürgerparkes Gundelsheim

Teilnahmegebühr: 12€

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, bitten wir um Anmeldung bis 24.04. bei Ines Schmitt, Tel. 0951/40739468 oder Frau Hierl, Tel.0174/6982881 oder per Mail an qm@gemeinde-gundelsheim.de

Gundelsheim is(s)t gesund!
Gründung einer Vollwertgruppe
Vollwertige Küche ist gesund, abwechslungsreich und kreativ! Das Kochen ist auf jedem Fall ein anderes als in der traditionellen Küche. Doch stößt man mit dieser gesunden Art der Ernährung in der Familie und im Bekanntenkreis nicht immer auf offene Ohren. Oftmals ist es zudem nicht einfach, sich von alten
Gewohnheiten loszusagen und dadurch für Einzelne schwerer, den Prinzipien treu zu bleiben. Vielleicht kann da ein Gespräch mit Gleichgesinnten helfen, dranzubleiben und gleichzeitig neue Inspirationen für das eigene Kochen entdecken?!
Aber was bedeutet eigentlich vollwertig? Im Mittelpunkt steht eine bunte Vielfalt an pflanzlichen Lebensmitteln, die möglichst frisch und unbehandelt sein sollten. Außerdem werden ausschließlich Vollkornprodukte verwendet. Verzichtet wird auf Fabrikzucker, Auszugsmehle und Fabrikfette sowie
künstliche Zusatzstoffe. Wer ebenso wie ich Freude und Spaß am Kochen und Backen mit vollwertigen Zutaten hat, ist herzlich eingeladen einen Treff zum Austausch, zum Informieren, aber auch zum gemeinsamen Kochen entstehen zu lassen.
Zu einem ersten „vollwertigen“ Kennenlernen treffen wir uns am Mittwoch, dem 20. März, 19:00 Uhr
in der Küche im Rathaus der Gemeinde Gundelsheim.
Zur besseren Planung wird um Voranmeldung gebeten bei Frau Katharina Hierl, qm@gemeinde-
gundelsheim.de, Tel. 0174/6982881 oder bei Frau Ines Schmitt, ines@schmitt-emv.de, Tel. 0951/40739468.


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